Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Krydrede kyllingenuggets
Sprø kyllingeklubber i en aromatisk grønn panering, servert med saus. Et utmerket valg til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk urtene med en blender, bland dem med prikrunkede brødsmuler, salt og krydder. Pisk egget med en gaffel.
2
Dypp kyllingeklubbene i egget, deretter i paneringen, og gjenta dette flere ganger.
3
Stek kyllingen på en stekepanne til den er gyllenbrun. Legg på en tallerken og server med tomatsaus.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!