Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Kremet smøreost av kesam/kvarg til brødskiva
Et lett og sunt pålegg til toast med kvarg, urter og krydder som passer perfekt til et raskt mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha kvargen i en liten bolle og kjør den med en stavmikser til en jevn, kremet konsistens.
2
Finhakk urtene.
3
Tilsett urtene i kvargen, smak til med salt og krydder.
4
Mos det hele godt sammen med en gaffel til en jevn masse.
5
Lag toast av kornbrød og smør med kvargpålegget.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!