Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Supper
Kremet gulrotsuppe
En lett og kaloriwattig purecaset suppe med syrlige epler, som passer utmerket til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell og kutt gulrøtter og poteter i terninger.
2
Hell 1 liter vann i en kjele, ha i gulrøttene først, og potetene etter ca. 10 minutter. Kok til alt er mørt og smak til med salt.
3
Mens grønnsakene koker, kutt løken slik du foretrekker og eplet i terninger. Stek dem sammen på en panne med olivenolje.
4
Kjør de ferdigkokte gulrøttene og potetene til en puré, ha deretter i løk og eple, og kjør alt sammen til en jevn puré. Smak til med pepper og urter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!