Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Kjøttsufflé
En myk og lett sufflé av kyllingbryst og gulrot, som passer utmerket til en diett- eller barnevennlig meny.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skyll kyllingbrystet. Vask og skrell gulroten. Hell vann i dampkoker. Klargjør en silikonform og en blender.
2
Skjær kyllingen og gulroten i små biter. Ha dem i blenderen, tilsett egg, melk og smør. Kjør til en glatt puré, smak til med salt. Ha massen i formen og dampkok i 25 minutter.
3
Hvelv den ferdige suffléen forsiktig over på en tallerken og pynt med finhakket dill.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!