Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kjøttsaus
En fyldig og smakfull kjøttsaus av storfekjøtt med grønnsaker og krydder, som passer utmerket til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kjøttet i små biter og stek det på sterk varme.
2
Når kjøttet begynner å avgi væske, legger du på lokk, skrur ned varmen og la det putre.
3
Når væsken har fordampet, steker du kjøttet i noen minutter, tilsetter tomatpuré, løk og hvitløk, og steker i et par minutter til.
4
Hell på kokende vann eller storfekraft, legg på lokk og la det koke i 15–20 minutter til kjøttet er mørt.
5
Tilsett poteter og gulrøtter samt krydder, legg på lokk og kok til grønnsakene er myke.
6
Tilsett koriander mot slutten og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!