Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kjøttpudding med blomkål
En mettende og saftig rett med kjøttdeig, grønnsaker og smeltet ost, som passer perfekt til en familiemiddag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del kjøttdeigen i to og legg den første delen i en klargjort ildfast form.
2
Del blomkålen i buketter, smak til med salt og pepper, og tilsett ketchup og urter.
3
Legg det over kjøttdeigen og dryss over en del av den finrevne fastosten.
4
Legg deretter et lag med tomater i skiver, smak til med salt og pepper, og dekk med ost.
5
Sett i ovnen på 180 °C i 30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!