BelkaFood
Supper

Kjøttkullsuppe

En duftende og mettende suppe med kjøttkugler, kikerter, ris og en silkemyk yoghurtkrem.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Bland kjøttet med riven løk, salt og svart pepper, og arbeid det godt sammen. Former små kuler omtrent på størrelse med bordtennisballer.

2

Legg risen i en gryte, tilsett 3 glass vann og kok til risen er myk.

3

Tilsett de kokte kikerene og bring suppen til å koke.

4

I en separat bolle blander du ingrediensene til kremmen, tilsetter litt varmt kraft fra suppen, pisker det godt og heller det tilbake i gryten mens du rører konstant for at suppen ikke skal skille seg.

5

Varm olje i en stekepanne og brun kjøttkuglene til de får gyllen farge. Tilsett smør og tørket mynte, og stik litt til.

6

Legg kjøttkuglene ned i suppen og la det koke i 10 minutter til.

7

Smak til med salt og server.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!