Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Kjøttkaker uten brød
Saftige og møre kalkunkaker uten tilatt brød, perfekte til familielunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kvern kjøttet i en kjøttkvern.
2
Puré løken i en blender eller finhakk den, og stek den gyllen i klarnet smør.
3
Etter at løken er avkjølt, bland sammen alle ingrediensene: kjøttdeig, løk og egg. Tilsett 1 ss psyllium.
4
Salt etter smak.
5
Du kan tilsette valgfrie krydder.
6
Form jevnstore karbonader.
7
Sett dem i fryseren og stek dem for eksempel i en airfryer.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!