Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kjøttkaker med røde linser
Saftige og sunne kjøttkaker av fugl medg tilsetning av linser og grønnsaker, et utmerket valg for en balansert lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar alle ingrediensene: kok eller bløtlegg linsene, og finhakk grønnsakene.
2
Bland kjøttdeigen med linsene, revne eller finhakkede grønnsaker og hvitløk.
3
Smak til med salt og krydder, og elte deigen godt sammen.
4
Form til kaker og stek dem.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!