Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Kjøδpannkake med egg, tomat og ost
En rask og mettende rett basert på kjøttdeig og egg med en saftig fylling av tomat og smeltet ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen kjøttdeig og egg, og smak til med salt.
2
Hell blandingen i en varm stekepanne smurt med litt smør.
3
Vent et lite øyeblikk, legg på lokk og la det steke i 5 minutter på middels varme.
4
Snu pannekaken forsiktig.
5
Legg tomater og ost på den ene halvdelen, og la det steke litt til.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!