Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Kisjka eller lodde i tomatsaus med grønnsaker
Hjemmelagde fiskehermetikk i en Aromatisk tomat- og grønnsakssaus som egner seg utmerket til langtidsoppbevaring.
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Fremgangsmåte
Ha hakkede tomater (kjørt i kjøttkvern eller blender) i en kjele og la det koke inn på svak varme.
Stek revet gulrot (på grovt rivjern) og løk i ringer hver for seg i matolje til de er gyllenene. Husk å røre i tomatene, gulrøttene og løken underveis.
Bland tomatmassen og grønnsakene, rør om, og legg dem lagvis i en kjele av rustfritt stål eller støpejern: et lag med tomat- og grønnsakssblanding, et lag med fisk, og fortsett slik til alt er brukt. Det øverste laget skal være grønnsaker.
Tilsett krydder, sett på lokk og la det kue på svak varme i 3 timer uten å røre.
10 minutter før koketiden er over, tilsetter du eddik ved å helle den jevnt utover overflaten og stikke hull i fiske- og grønnsaksblandingen med en pinne i tre slik at eddiken fordeler seg jevnt i hele massen.
Steriliser 10 Norgesglass/halvlitersglass, fordel den ferdige hermetikken i dem og lukk lokkene tett. Snu glassene oppned, pakke dem inn og la dem avkjøles.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!