Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Asiatisk · Bakverk
Kinesisk eggetert
Møre miniterter med eggekrem i en lett havrebunn, tilpasset en lavkalorivariant.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland havremel, vann, eggehvite og en klype salt – det skal bli en tykk deig. Fordel i muffinsformer og trykk den ut langs bunn og kanter slik at du danner tynne tertebunner. Forstek i 5–7 minutter ved 180 °C til de setter seg.
2
Pisk sammen egg, melk, søtning og vanilje til en jevn blωση. Sil blandingen for å få den helt glatt.
3
Hell fyllet i de forstekte tertene (til ⅔ fulle). Stek ved 180 °C i ca. 20–25 minutter til overflaten er gyllen. Avkjøl i 10 minutter før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!