Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Kildefish i tomatensaus
Hjemmelaget konservert kildefish i en fyldig grønnsakssaus av tomater, gulrøtter og løk. En praktisk vinterkonserve som alltid er nyttig å ha på lager.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered alle ingrediensene.
2
Finhakk tomatene og grønnsakene, tyne dem til de er møre og lag mos av dem.
3
Tilsett fisken til grønnsakssausen sammen med olje, sukker, salt og krydder.
4
La det hele småkoke på lavt varme til det er ferdig, tilsett eddikeessens på slutten og fyll det på glass.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!