Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Keto-nøttesjokoladepålegg med hasselnøtter
Hjemmelaget sjokolade- og nøttepålegg uten sukker, som passer perfekt til keto-diett og kos.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forvarm ovnen til 180 °C. Fordel hasselnøttene på et stekebrett og stek i 20–30 minutter. Ta dem deretter ut og la dem avkjøle helt i romtemperatur.
2
Gni av skallet på hasselnøttene, ha dem i en blender og kjør til konsistensen nærmer seg en puré.
3
Smelt smør eller kokosolje over et vannbad, og bland det sammen med kakaopulveret.
4
Ha smør- og kakaoblandingen samt søtningsmiddel i blenderen, og kjør til en jevn masse.
5
Ha pålegget over i et lite glass og sett det i kjøleskapet i minst to timer.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!