Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Keto kjøttpudding
En mettende og saftig kjøttpudding av kylling og egg som passer perfekt til ketogen diett og er utmerket sammen med avokado.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del kjøttet i mindrebiter og ha det i en blender. Ha i 3 egg, tilsett olje, salt og krydder, og kjør det hele til en jevn masse.
2
Slukk natron med eddik og ha det i «deigen».
3
Bland godt sammen og ha det over i en form.
4
Stek i forvarmet ovn på 180 grader i 30–40 minutter til den har fått en gyllen skorpe og en herlig duft.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!