Kesam- og cottage cheese-lapper med gresk yoghurt, eple og kanel

Name: Kesam- og cottage cheese-lapper med gresk yoghurt, eple og kanel
Total time: 8 min
Yield: 1 porsjoner
Ingredients: 150 g Klassisk kesam 5%; 1 stk Egg; 5 g Sukker; 1 g Kanel; 40 g Havremel; 1 g Solsikkeolje; 0.25 ts Natron; 40 g Gresk yoghurt; 80 g Eple; Kanel

ДА Даша - бюджетно и вкусно Følg

🕐 8 min 👁 15 Kanalinnlegg →

En rask og sunn frokostlapp som lages på få minutter og passer perfekt til frukt og yoghurt.

Porsjoner

hele oppskriften beregnes på nytt

Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg

Beregnet ut fra:

Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold

kcal

protein

fett

karbo

Kostpris PRO

Rask pris-per-kg-kalkulator

Pakkevekt, g

Pakkepris

Pris per kg

Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

Bland alle ingrediensene til en jevn røre.

Ha røren i en varm stekepanne, sett på lokk og stek på lav varme i 5 minutter på den ene siden.

Snu lappen og stek i ytterligere 2–3 minutter.

Server med gresk yoghurt, oppskåret eple og kanel.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!

Kesam- og cottage cheese-lapper med gresk yoghurt, eple og kanel

Belka Pro

Ingredienser

Fremgangsmåte

Kommentarer