Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Kesam- og bananvafler
Møre og næringsrike vafler med et høyt proteininnhold, som egner seg perfekt som en sunn frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mos bananen med en gaffel, ha i kesam og egg, og rør sammen eller kjør glatt med en blender.
2
Tilsett mel, bakepulver og vaniljesukker, og rør sammen til en tykk røre.
3
Stek i et varmt vaffeljern i 3–5 minutter til de er gyllenne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!