Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Georgisk · Hovedretter
Kchkmeruli
En tradisjonell georgisk rett med saftig kylling stekt under press og braisert i en herlig hvitløks- og melkesaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forberedelse av kyllingen: Skjær opp brystet og brett ut kroppen. Fjern overflødig fett.
2
Marinade: Smør kyllingen inn med adjika, salt og pepper.
3
Steking: Varm opp olje i en panne og stek kyllingen på begge sider i 7–10 minutter, mens du presser den ned.
4
Hvitløksmagi: Knus hvitløken og bland den med salt og vann. Varm opp i pannen.
5
Smaksharmoni: Hell i melken, ha i kyllingen og la den småkoke under lokk i 15–20 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!