Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kalvekjøtt med grønnsaker i panne
Saftig og aromatisk kjøtt, raskt tilberedt med rikelig med grønnsaker i en stekepanne. Et utmerket alternativ til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kalvekjøttet i terninger på 1,5–2 cm, og stek det i olje til det får en hinne – pannen må være god og varm, og det må være litt avstand mellom kjøttbitene slik at det steker i stedet for å koke.
2
Tilsett resten av ingrediensene, rør om, sett på lokk, demp varmen og la det putre i 10 minutter. Server med ferskt lavash-brød.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!