Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kålsteiker
Saftige steiker av spisskål med kyllingkjøttdeig, sopp og smeltet ost, baket til en gyllen skorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kålen i ca. 3 cm tykke skiver, pensl med olje og gni inn med krydder.
2
Tilsett finhakket løk og krydder i kyllingkjøttdeigen, elt godt sammen, del den i 4 emner og fordelå oppå kålsteikene.
3
Legg oppi sopp og tomatskiver på toppen.
4
Stek ved 200 °C i 20–30 minutter, dryss deretter over revet ost og sett den tilbake i ovnen i ytterligere 5 minutter til den er gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!