BelkaFood
Kålruller med pekinerkål i smartkoker
Russisk · Hovedretter

Kålruller med pekinerkål i smartkoker

🕐 90 min 👁 3 Kanalinnlegg →

Saftige og møre kålruller med kjøttdeig og ris, pakket inn i tynne pekinerkålblader og stuvd i en deilig tomat- og fløtesaus.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Varm oljen og stek løk, gulrot og sopp på «stekemodus» i 10 minutter. Tilsett 400 ml kokt vann, salt, krydder, fløte og tomatpasta. Rør godt sammen.

2

Kutt av stammen på kålen og løsne bladene. Hell kokende vann over bladene og la dem bli myke i 7–10 minutter.

3

Skyll risen og hell kokende vann over den. La den bli myk i rundt 10 minutter.

4

Bland kjøttdeigen med krydder, salt, risen og 5 ss kaldt vann.

5

Fordel en spiseskje deigmasse på hvert kålblad, rull det sammen og brett inn sidene. Legg rulledene i smartkokerskålen.

6

Stev på «stuveingsmodus» i 1 time 30 minutter, eller bruk «smartkok/egen modus 110 °C» i 45 minutter.

7

Strø frisk urter over rulledene når du serverer.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!