Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Kalkunlår i ovn
Aromatiske og saftige kalkunlår stekt med løk, hvitløk og krydder.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Dekk et steikebrett med folie, legg på lårene og tørk dem lett.
2
Drypp over olivenolje, salt og dryss med krydder: paprika, chili og muskatnøtt.
3
Tilsett hakket hvitløk og press over sitronsaft, legg gjerne sitronskallet ved siden av.
4
Gni inn lårene med hendene, og legg grovkuttede løkbiter rundt dem.
5
Stek i ovnen på 180 grader i 45 minutter, pensl deretter med smør og steik i ytterligere 15–20 minutter.
6
Sjekk om retten er ferdig ved å se på skinnet på lårene.
7
Server med saft fra langpannen som saus!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!