Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Kake med kesam og banan med dadelbunn
En sunn dessert med et mykt fyll av kesam og banan på en naturlig bunn av daddel og nøtter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hell kokende vann over dadlene i 5 minutter, og tørk dem deretter.
2
Mos bananene med en gaffel eller stavmikser til puré. Tilsett kesam, egg, melk og rismel. Bland til en jevn røre med en blender.
3
Bland dadlene med mandelmel til du får en klebrig masse. Dette blir bunnen.
4
Smør en kakeform, ha i daddelbunnen og trykk den godt ned.
5
Hell over ostemassen på toppen og jevn ut.
6
Stek i en forvarmet ovn på 180°C i 40 minutter.
7
Avkjøl helt før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!