BelkaFood
Desserter

Jordbærkurver

En lett og sunn dessert laget av havregryn, daddel og ferske jordbær med et gelatinfyll. Et supert alternativ til en sunn søtsak til te.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Rist nøtter og havregryn i en tørr panne til de er lett gyllenbrune. Mal nøttene og grynene i en blender. Ha i dadlene og kjør i blenderen igjen. Du skal få en formbar masse. Hvis den ikke henger sammen, tilsetter du litt vann. Trykk massen ned i silikonformer (det blir 6 stk).

2

Til fyllet: Kjør jordbærene glatte med en stavmikser. Sett til side litt av pureen, og bløtlegg gelatinen i resten. Når gelatinen har svulmet opp, løser du den opp ved å varme opp pureen, men uten at det koker. Bland den tilsatte jordbærpureen tilbake med gelatinpureen. Hell pureen opp i de ferdige kurvene og sett dem i kjøleskapet til fyllet har stivnet.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!