Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Hurtig tunfisk-salat
En rask og mettende salat med hermetisk tunfisk, grønnsaker og egg, som passer perfekt til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær agurkene i terninger. Kok eggene hardkokte og hakk dem fint.
2
Mos tunfisken med en gaffel. Bland sammen tunfisk, mais, agurk og egg.
3
Vend inn rømme eller yoghurt. Smak til med salt. Rør godt om.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!