Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Kjøtt
Herlig kyllinglår
Bakte kyllinglår i en honning- og soyamarinade med appelsin og krydder – en smakfull og saftig rett til festbordet eller hverdagsmiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar kyllinglårene og ha dem i en bolle for marinering.
2
Lag marinaden: bland sammen soyasaus, honning, appelsinsaft, presset hvitløk, provenceurter, gurkemeie og rød pepper.
3
Hell marinaden over kyllingen, salt etter smak og la den marinere.
4
Stek i ovnen på 200 °C til de er ferdige, og snu og øs over marinade innimellom.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!