Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
HealthyChokolade-brownies
En næringsrik sjokoladedessert basert på bananer og rismel uten tilsatt sukker. Perfekt for deg som passer på figuren, men ikke vil gi avkall på søtsaker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Smelt sjokoladen på vannbad.
2
I en egen bolle maser du bananen til mos og blander det med eggene.
3
Kombiner banan-egg-blandingen med den smølten sjokoladen.
4
Tilsett de tørre ingrediensene (rismel, kakao, bakepulver).
5
Rør godt sammen til du får en glatt deig.
6
Hell over i en form (foret med bakepapir) og bak i 15 minutter ved 170°C. La det avkjøle – og nyt det!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!