Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Havrekaker med sopp
Mettende og saftige veganske kaker av havregryn med sopp og potet, som kan enten stekes i panne eller bakes i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hell kokende vann over havregrynen, dekk til bollen og la det svulme i 20 minutter.
2
I mellomtiden skreller du poteter og løk, og kutter dem i grove stykker. Kutt sjampinjong i små terninger. Press hvitløken.
3
Ha poteter, løk og 1/3 av de bløtlagte havregrynene i en foodprocessor. Kjør til en jevn masse.
4
Bland deretter dette med resten av havregrynen, soppen og hvitløken. Tilsett finhakket urter hvis ønskelig. Smak til med salt og pepper.
5
Form små kaker med fuktede hender og vend dem i strøkavring.
6
Stek kakene i en panne med litt matolje.
7
Vi eksperimenterte og bakte noen av kakene i ovnen på 180 grader i 20 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!