Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Havrekake med svisker
En sunn og mettende kake uten tilsatt sukker og hvetemel, et utmerket valg til sunn frokost eller mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hell en halv kopp kokende vann over havregrynet (115 g).
2
Mal den andre halvparten av havregrynet (115 g) i en blender eller kaffekvern og bland med kefir.
3
Bland deretter sammen de to delene, tilsett egg, bakepulver og steviosid, og rør godt om.
4
Tilsett svisker og tørkede aprikoser, og rør forsiktig sammen.
5
Ha den ferdige røren ut på et bakebrett dekket med bakepapir.
6
Stek i 50–60 minutter til den er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!