Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Havregrøt med karamellisert banan
En duftende og mettende morgengrøt med banan og mandelsmør som passer perfekt til en koselig frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha havregrøten i en kjele og tilsett kanel, sukker og havsalt (samt chia- og linfrø, hvis du bruker det).
2
Sett kjelen på middels varme og hell i melken litt etter litt under omrøring, slik at havregrøten fordeler seg jevnt.
3
La det koke på svak varme til grøten tykner til ønsket konsistensen og blir kremete.
4
Mens grøten koker, sett en stekepanne på middels varme med litt smør.
5
Skrell bananen, del den i to på langs og legg den i pannen. Stek til den er karamellisert på begge sider.
6
Ha grøten i en bolle, topp med den karamelliserte bananen og mandelsmøret, og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!