Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Havrecupcakes
Sunne og mettende havrecupcakes med en kremet ostefylling, som egner seg perfekt for et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mos bananen med en gaffel, og bland den med havregryn, egg og kanel.
2
Bruk våte hender til å fordele blandingen i silikonformene slik at du formet små skåler.
3
Stek i 10-15 minutter ved 180-200 °C.
4
Til fyllingen blander du mager kesam eller kvarg, yoghurt og søtningsmiddel til en jevn konsistens.
5
Fyll de avkjølte formene med kremen og pynt med bær.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!