Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Havre- og banankake
En sunn og rask kake med banan og havregryn med en krem av yoghurt, som passer perfekt til en balansert frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mos en halv banan med en gaffel, og bland den med egg, yoghurt, havregryn, mel, bakepulver og melk.
2
Stek i ovnen til den er ferdig ved 180 grader i ca. 30 minutter.
3
Mos den resterende halvdelen av bananen med en gaffel, bland med yoghurt og ha på toppen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!