Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Hakket kyllingfilet
Saftige og møre kotletter laget av finhakket kyllingfilet med ost, som blir ekstra myke takket være majones og pauser. Perfekt til hverdagsmiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk kyllingfileten i små terninger.
2
Riv osten på grov rasse.
3
Bland hakket filet, mel, majones, ost, egg og salt i én bolle. Rør godt til massen blir ensartet.
4
La massen hvile i 30 minutter — kjøttet blir mørt og ingrediensene smelter sammen.
5
Varm opp en stekepanne med vegetarolje godt. Legg massen på med spiseskje og rett den forsiktig slik at kyllingbitene ligger i ett lag. Stek på relativt høy varme til det dannes en gyllenbrun skorpe.
6
Vend kotlettene, dekk til med lokk og skru ned til medium varme. Stek ferdig i noen minutter til.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!