Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Hakkede kyllingekaker med mais
Saftige og møre hakkede kaker av kyllingfilet med mais, tomater og ost. Et utmerket valg for en rask og mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk kyllingfileten.
2
Kutt tomaten og dill.
3
Bland kyllingfilet, mais, tomat, ost, egg og urter i en bolle.
4
Tilsett hvetemel, rømme, sennep og knust hvitløk.
5
Smak til med salt og pepper, og rør godt om.
6
Stek kakene på en stekepanne til de er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!