Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Gulroties
Sunt og fargerikt plantebasert iskrem med tørket frukt og cashew, som også fungerer fint som krem til kake.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Cashew, rosiner og aprikos helles over med kokende vann og får ligge i 30 minutter. Hell av vannet og skyll godt.
2
Skrell gulrøtene, legg dem i vann og kok i 15-20 minutter. Ikke overkok — de skal være litt faste fortsatt.
3
I blender legger du gulrøtene, aprikos, rosiner, cashew, kokosmelk og sitronsaft.
4
Miksing til du får en glatt masse. Fordel i iskrembeholdere og sett i fryseren til det er helt stivnet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!