Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Grønnsaksvaffler
Aromatiske og mettende grønnsaksvaffler med squash, potet, gulrot og ost. Et utmerket valg til en sunn frokost eller et mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Press ut overflødig væske fra grønnsakene.
2
Bland de klargjorte grønnsakene med egg, mel, revet ost, salt og svart pepper.
3
Stek i vaffeljern til de er gjennomstekte, eller stek i panne som lapper.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!