Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Grønnsakstuing i multikoker
En aromatisk og mektig rett av ferske grønnsaker, tilberedt i en multikoker med tilsetning av tomatpuré.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kutt løk, paprika og gulrot ibiter. Skjær potet og squash i terninger. Hell kokende vann over tomaten, flå av skinnet og kutt den opp. Finhakk hvitløk og dill.
2
Ha olje i hvitløksbollen til multikokeren. Still inn på «steking»-modus og stek løken og gulroten.
3
Legg potetene i bollen. Ha i paprikaen etter 2 minutter. Tilsett tomatene.
4
Tilsett hvitløk, urter, salt, pepper og krydder etter smak.
5
Tilsett tomatpuré og la det koke under lokk.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!