Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Grønnsakssalat med couscous og røkt fisk- og kremost-ruller
En fargerik og mettende salat med friske grønnsaker, mykt avokado og fiskruller som passer perfekt til et lett målti.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør salatblandingen, skjær opp tomat og avokado.
2
Legg salatblandingen på tallerkenen, fordel grønnsakene og den kokte couscousen.
3
Dryss på olivenolje og hvitt vinaroedd, smak til med salt.
4
Rull røkt fisk rundt kremost, legg rullenene oppå salaten.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!