Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Grønnsakspanne med sojakjøtt
En fargerik sommerrett med grønnsak og sojakjøtt, perfekt for en rask lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kutt grønnsakene i grove biter.
2
Stek løk og hvitløk, og tilsett squash og paprika.
3
Ha i sojakjøtt, tomater og krydder etter 5 minutter.
4
La det putre i 5–7 minutter til grønnsakene er møre, og server varmt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!