Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Grønnsaksgrateng
En mettende og næringsrik grateng med blanding av ferske grønnsakar, sopp og egg-melk-fyll under ein fin ostekrumme.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del brokkoli og blomkål i buketter, skiv sjampinjongane i plater og tilføy grøn bønor.
2
Smør ei ildfast form og ha dei stekte grønnsakane, soppane og kirsebærtomatane i. Hell over ei blanding av egg, melk, ein klype salt og pepper.
3
Strø riven ost over og set forma i ein forvarma stove på 180 °C i 40 minutt. La grataugen kjølne litt før du skjer han i porsjoner.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!