Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Grønnsaksgrateng
En lett og sunn grateng med sesongens grønnsaker under en mild egge- og melkesaus og en gyllen snerk av ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell squash og fjern frøene, skjær i tynne halvmåner, og skjær løk, gulrot og tomat i halvmåner.
2
Smør en ildfast form, legg i gulrot og løk, squash og tomat, krydre med litt salt og pepper, og stek i ovnen ved 200 °C i 15 minutter.
3
Når grønnsakene har fått litt farge, ta dem ut, dryss over urter, hell over sausen (pisk eggene lett sammen og tilsett melk, salt og pepper), ha revet ost på toppen og sett tilbake i ovnen i ca. 5–7 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!