Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fransk · Bakverk
Grønnsaksequiche
Fransk åpen pai med sprø mørdeig, en delikat og kremet eggestand og rikelig med saftige grønnsaker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag deigen ved å blande smør, mel og egg.
2
Klargjør og kutt grønnsakene: squash, løk, paprika, cherrytomater og spinat.
3
Lag staden ved å piske sammen egg, fløte og melk, og rør inn fetaost.
4
Sett sammen quichen i en form ved å legge ut deigen, grønnsaksfyllet og helle over fløteblandingen, og stek den deretter i ovnen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!