Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Grønnsaker under ostelokk
En bakt grønnsaksrett med kremet ostesaus. En enkel og fristende måte å tilberede en sunn middag eller tilbehør på.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Tilsett sennep, krydder, salt og pepper i yoghurten eller rømmen, og rør godt sammen.
2
Rør den revne osten inn i sausen.
3
Smør en ildfast form lett med litt matolje.
4
Forvell blomkålen i 5–7 minutter, og ha den deretter i midten av formen.
5
Fordel paprika og sjampinjong langs sidene.
6
Dekk grønnsakene godt med saus, og stek i ovnen på 180 °C i 40 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!