Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Grillspyd med reker
Aromatiske og saftige reker i en krydret marinade, stekt på grillen. Et utmerket valg til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hvis du bruker trespyd, bløtlegg dem i vann i 15–20 minutter.
2
Bland olivenolje, finhakket hvitløk, sitronsaft, paprika, urter, salt og pepper.
3
Tilsett rekene og la dem marinere i 15–20 minutter.
4
Træ rekene på spydene.
5
Stek på grillen eller grillpannen i 2–3 minutter på hver side.
6
Mens rekene er varme, pensl dem med smeltet smør og dryss over hakket persille.
7
Server med sitronbåter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!