Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Grillmat til ølen
Et flott alternativ til grillmat for vennegjengen: saftige kyllingvinger med krydder og møre languster med hvitløkssør.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del vingene i to deler, tilsett løk, salt, pepper, paprika og khmeli suneli, og la det marinere et par timer.
2
Rens langustene, men la halene sitte på, fjern tarmen, dryss over salt og pepper, og ha på litt olivenolje og sitronsaft.
3
Stek vingene over middels varme og snu dem jevnlig til de er gjennomstekte, sjekk med en kniv.
4
Stek langustene i knapt 1–2 minutter over middels varme, pensl med en blanding av smør, hakket persille og hvitløk, og du kan gjerne dryppe over litt sitronsaft ved servering for den beste smaksopplevelsen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!