Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Grillingkylling
Saftig og aromatisk kylling i en krydret tomatmarinade, tilberedt på grillen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag marinaden: Bland tomatsaft, salt, pepper og røkt paprikapulver i en bolle, og rør godt.
2
Legg kyllingen i marinaden slik at den er helt dekket av væsken.
3
La den stå i minst 1–2 timer (gjerne over natten i kjøleskapet) slik at kjøttet trekker til seg alle de gode smakene.
4
Ta kyllingen ut av marinaden og la overflødig væske renne av.
5
Forvarm bordgrillen (eller den elektriske grillen). Legg kyllingen på grillen og stek på begge sider til den er gjennomstekt og har fått en fin, gyllen skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!