BelkaFood
Fisk og sjømat

Grillet makrell på rist

Aromatisk og saftig fisk i en krydret marinade, tilberedt over kull. Et utmerket valg for en piknik eller middag på hytta.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Rens makrellen – skjær av hodet og ta forsiktig ut innvollene. Ikke glem å fjerne den mørke hinne på innsiden – den gir en bitter smak.

2

Bland sammen salt, krydder, 1 ss olje og 1 ss sitronsaft. Gni fisken godt inn både utvendig og innvendig.

3

Skjær sitronen i halvmåner, og legg dem inni sammen med laurbærbladet.

4

Legg fisken i en pose eller en beholder, og la den marinere i minst 30 minutter.

5

Fjern sitronen og laurbærbladet før steking.

6

Legg fisken på grillristen og stek på begge sider ved å snu den ofte – slik forblir kjøttet saftig og skorpen brenner seg ikke.

7

Server varm med grønnsaker, dijon-sennep eller en saus av hvitløk og rømme.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!