Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Grillede lammekoteletter
Saftige lammekoteletter med krydret smak, tilberedt på glør, perfekt for en herlig middag ute i det fri eller på grillen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk løken og klem ut litt av overflødig væske.
2
Finhakk hvitløken.
3
Bland kjøttdeigen med løk, hvitløk og krydder, og elt massen godt til den er jevn.
4
Form avlange koteletter i middels tykkelse.
5
Tenn opp grillen og vent til det er stabil varme uten åpen flamme.
6
Smør grillristen med olje og legg på kotelettene.
7
Stek dem mens du snur dem jevnlig, til de har fått en fin stekeskorpe og er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!