Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Middelhavskjøkken · Supper
Gresk fiskesuppe
En aromatisk og annerledes suppe med hvit fisk, grønnsaker, oliven og fetaost. Et utmerket valg for å variere hverdagsmiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell løken og skjær den i halve ringer.
2
Skjær tomatene i båter og paprikam নিয়েও i strimler etter å ha fjernet kjernehuset.
3
Stek løken i en kasserolle med oppvarmet olje. Tilsett grønnsakene, hell på 1,5 liter vann, og la det koke i 10 minutter.
4
Tilsett oliven, svarte oliven, salt og pepper. Kok i 5 minutter.
5
Skjær fisken i biter, ha dem i suppen, og kok i 6 minutter.
6
Tilsett hakkede urter og ta kasserollen av platen.
7
Fordel suppen i tallerkener, og legg terninger av fetaost i hver tallerken.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!