Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Gratinert blomkål
Hele blomkålhodet i en pikant marinade med paprika og hvitløk, gratinert til sprø, gyllenbrun skorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forvarm ovnen til 200 °C og smør et stekebrett.
2
Skyll blomkålen grundig og fjern alle grønne blader.
3
Bland alle ingrediensene til marinaden i en bolle.
4
Legg blomkålen i bollen og påfør marinaden rundt hele hodet.
5
Gratiner i ovnen i 30–40 minutter. Marinaden danner en fin skorpe på overflaten av blomkålen.
6
La blomkålen avkjøles i 10 minutter, så er den klar til å serve.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!